الاستمرار في التسوق
مرحباً بك EGBookFair!
كتاب وداعًا للتسويف المؤلف: ديمون زهاريادس ترجمة: مروة مدين قد تظن أن الأمر مجرد كسل.. ليس كذلك... بل هو شبكة معقدة من الخوف من الفشل، والبحث عن الكمال، والشعور الدائم بالإرهاق... لكن الخبر السار هو أنك تستطيع أن تتغير، وأن تكسر دائرة التأجيل إلى الأبد. يمكنك ذلك بسهولة.. لكن بالتزام.. هذا كتاب مباشر، ذكي، وخالٍ من الشعارات، يمنحك نتائج ملموسة من الصفحات الأولى.. هل سئمت مطاردة قوائم المهام اليومية والشعور الدائم بالذنب؟ هل تفوتك الفرص لأنك تؤجل الأعمال دون حل جذري لذلك؟ في هذا الكتاب: تعرَّف على العلامات التي تكشف بدقة متى وكيف تقوم بالتسويف. ماذا لو كان التسويف ليس ضعفًا فيك.. بل نظام يمكن تفكيكه والسيطرة عليه؟ ستتعلَّم هنا أكثر من 20 إستراتيجية قوية ومباشرة للحل، بدءًا من نظرية "الضفدع أولاً"، وصولاً إلى تطبيق قانون "باركنسون" لمواجهة الضغط. ما الذي يجعل بعض الناس ينجزون رغم الكسل والخوف؟ التسويف هو الثمن الذي تدفعه أحلامك الضائعة مقابل الراحة اللحظية. توقف عن الهروب أو جلد ذاتك، وسامِح نفسك على الماضي، وابدأ في تطبيق هذه التكتيكات الفعالة لتجعل الإنتاجية أسلوب حياتك.
التصنيف: علم نفس وتنمية ذاتية
