العلاج بالصوم

كتاب العلاج بالصوم
المؤلف: أبتون سنكلير
ترجمة: عارف فكري
في زمن امتلأت فيه الصيدليات بالأدوية والعلاجات الكيميائية يكشف لنا أبتون سنكلير - الروائي والصحفي الأمريكي الشهير والحائز على جائزة البوليتزر - سرًّا فطريًّا وفعّالا: الصيام دواء الطبيعة الأول . هذا الكتاب ، الذي أثار ضجة واسعة عند صدوره مطلع القرن العشرين ليس مجرد نظريات أو تأملات ، بل تجربة حيّة خاضها المؤلف بنفسه ، ووثق نتائجها المدهشة على صحته وحياة العشرات من الناس . من خلال أسلوبه الصحفي المباشر وحكاياته الواقعية ، يأخذك سنكلير في رحلة تكتشف فيها : - كيف يمكن للصيام أن يجدد الجسد وينقي الدم . - قصصًا حقيقية عن شفاء أمراض مزمنة استعصت على الطب التقليدي . - نصائح عملية لخوض التجربة بأمان وتحت إشراف . العلاج بالصوم ليس كتابًا عن الامتناع عن الطعام فحسب ، بل هو دعوة للعودة إلى الفطرة ، ولإعادة اكتشاف قدرة الجسد المذهلة على الشفاء بنفسه.