مرحباً بك EGBookFair!
الاستمرار في التسوق
كتاب الامهات الجيدات تراودهن افكار مخيفة المؤلف: كارين كلايمان ترجمة: اميرة محمود يوسف أكثر من % 90 % من الأمهات الجدد يختبرن أفكارًا مفزعة ومفاجئة تتسلل إلى أذهانهن عن أطفالهن أو عن أنفسهن : ماذا لو أسقطت طفلي ؟ ماذا لو فقدت السيطرة وآذيته ؟ لماذا تبدو الأمومة صعبة إلى هذا الحد ؟ هل أنا متأكدة أنني أريد فعل هذا ؟ يا إلهي ... ما أسوأني لأني أفكر بهذه الطريقة لكن بالنسبة لكثير من الأمهات تبقى هذه الأفكار سرية مخفية خلف شعور بالخجل يفاقم القلق ويزيد الوضع سوءا . والخبر الجيد هو يمكن فعلا أن تشعري بتحسن تقدم الكاتبة كارين كلايمان - المؤلفة المشاركة لكتاب لم يكن هذا ما توقعت ومؤسسة مركز الضغوط النفسية لما بعد الولادة - يد المساعدة للأمهات الجدد في كل مكان عبر هذا العمل الرائد الذي يمزج بين التعاطف والخبرة والأمل . يقدم كتاب " الأمهات الجيدات لديهن أفكار " مخيفة " إرشادات عالمية الجودة وتمارين بسيطة وما يقرب من 50 ريا كاريكاتوريا من حملة تحدثي عن سرك التي تهدف لكسر وصية الأفكار المخيفة لدى الأمهات تساعد هذه الرسومات الأمهات على الاعتراف مشاعرهن ومشاركة مخاوفهن والبدء فعلا في الشعور بالتحسن .
التصنيف: علم نفس وتنمية ذاتية
