تخلص من صراعك النفسي

كتاب تخلص من صراعك النفسي
للكاتب هدي مصطفي

والأمر لا يتوقف عند الشعور بالقهر أو الغصب فحسب بل يتولد عنهما مشاعر أخرى كالخوف والحزن والغضب والسخط ولكل شعور تأثير سلبي مختلف على اعضاء الجسم المختلفة، وعند تبنى الشخص شعور الغصب تبدأ أعضاؤه وأنسجة جسمه بالتفاعل مع هذا الشعور وهنا تبدأ المعاناة وتتأثر أجهزة الحياة عنده كالجهاز الهضمي والتنفسي والبولي والتناسلي فمثلا تجبر الأم طفلها على الأكل فيبلع الطفل شيء لا يحبه فيحتقن الحلق فتنزعج الأم وتهرع إلى الأدوية لتزيد الطين بلة بإجبارها له على أخذ الدواء المر رغما عنه فيزيد التعب . كذلك الحموضة وارتجاع المريء هو نتيجة لغصب وغضب شديدين من شخص ما وخاصة إن لم يستطع الشخص رد الظلم عن نفسه واسترداد حقه .
لمزيد من التفسير النفسي للأمراض الجسمانية وكيفية التعامل مع المشاعر السلبية والتخلص منها بصورة عملية .